Метаболическая диета по баллам: подробное описание и рецепты

  Независимо от того, хотите ли вы сбросить несколько килограммов или настроены на капитальные изменения в своём питании, решение всегда одинаковое — поиск эффективной программы …

Читать далее

Пятидневная кефирно-огуречная диета для похудения

Эффективность огурца в диетологии неоспорима. Благодаря тому, что он на 80% состоит из воды и содержит минимум калорий даже в больших объёмах, желудок быстро наполняется, …

Читать далее

Диета и слабительные продукты при запорах у взрослых

  Сидячий образ жизни, неправильное и несвоевременное питание, стрессы и многие другие факторы приводят к развитию заболеваний желудочно-кишечного тракта. Одна из самых распространённых проблем — …

Читать далее